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🌹高麗人参とローズヒップのハーブティーで、やさしい毎日を忙しい日々に、小さなご褒美を

  • 執筆者の写真: 道敬 大塚
    道敬 大塚
  • 7月21日
  • 読了時間: 3分
高麗人参とローズヒップのハーブティー画像

朝から晩まで何かとやることが多く、気づけば自分のことは後回し…。そんな日々を過ごしていませんか?ふとひと息つく時間を持つだけで、心がすっと落ち着き、自分に戻れる感覚があります。そんなときにおすすめしたいのが、自然の恵みを感じる「ハーブティーの時間」。中でも「高麗人参」と「ローズヒップ」を組み合わせたブレンドは、日々をていねいに生きたい方にぴったりの一杯です。

高麗人参とは?

高麗人参は、古くからアジアを中心に親しまれてきた植物で、その根が主に使用されます。深く力強い風味が特徴で、すこやかな日常を支える存在として、多くの人々の生活に寄り添ってきました。6年という長い時間をかけて育てられる高麗人参は、自然のエネルギーをたっぷりと蓄えた植物でもあります。

ローズヒップとは?

ローズヒップは、野ばらの果実部分を乾燥させたハーブ。鮮やかな赤い実は見た目にも可愛らしく、ビタミンCを多く含むことで知られています。ほんのりとした酸味が特徴で、ハーブティーにするとすっきりとした口当たりに。華やかな風味は、気分をリフレッシュさせたいときにもぴったりです。

この2つをブレンドする意味

高麗人参の深みある風味と、ローズヒップのフルーティーな酸味。一見、対照的に思えるふたつの素材ですが、ブレンドすることで絶妙なバランスに。まるで「静」と「動」が寄り添うような味わいは、ティータイムを特別なものに変えてくれます。

  • 朝の目覚めの一杯に:爽やかな酸味が一日の始まりに心地よく寄り添ってくれます。

  • 午後の休憩時間に:深みある風味で、気持ちを切り替えるひとときに。

  • 夜のくつろぎタイムに:ノンカフェインだから、おやすみ前にもおすすめです。

飲み方と楽しみ方

【基本の淹れ方】

  1. ティーポットやカップに、高麗人参スライス(または粉末)とローズヒップ(乾燥)を適量入れます。

  2. 熱湯を注ぎ、フタをして5~7分ほど蒸らします。

  3. お好みではちみつを加えると、やさしい甘みが加わります。

【アレンジアイデア】

  • アイスティーにしても美味 抽出後に冷蔵庫で冷やして、暑い日の水分補給にもぴったりです。

  • ドライフルーツと一緒に 同じ果実系の風味であるドライアプリコットやクランベリーとの相性も◎

ノンカフェインで安心のリラックスタイム

高麗人参もローズヒップも、ノンカフェインの植物素材。カフェインを控えたい妊娠中・授乳中の方や、寝る前にほっとしたい方にも、やさしく寄り添ってくれます。

※体調に不安のある方や、妊娠・授乳中の方は、念のため医師または専門家にご相談のうえご利用ください。

こんな方におすすめです

  • 自然の恵みを日常に取り入れたい

  • ハーブティー初心者でも飲みやすいブレンドを探している

  • 見た目も香りも楽しめるティータイムにしたい

  • ていねいに暮らすことを大切にしている

自分にやさしくする習慣

高麗人参とローズヒップをブレンドしたハーブティーは、ただの飲み物ではなく、「自分を思いやる時間」のきっかけにもなります。たとえ1杯のハーブティーでも、それが日常に癒しや心のゆとりをもたらしてくれることも。あなたの暮らしに、ほんの少しでもあたたかな彩りが加わりますように。

 
 
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